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胡萝卜鸡蛋饼

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。

  • 禁忌人群:

    【饮酒过量】者不宜食用

胡萝卜鸡蛋饼 所需材料

  • 柴鸡蛋4个
  • 胡萝卜三分之一根
  • 香葱2棵
  • 3克
  • 玉米胚芽油适量

胡萝卜鸡蛋饼 做法步骤详解

【胡萝卜鸡蛋饼】1

准备好所需食材。

【胡萝卜鸡蛋饼】2

胡萝卜用擦子擦成细丝。

【胡萝卜鸡蛋饼】3

香葱切碎,和胡萝卜丝一起加入打好鸡蛋的碗中。加入盐。

【胡萝卜鸡蛋饼】4

用筷子绞打均匀。

【胡萝卜鸡蛋饼】5

电饼铛(我的是自动控温的)刷一层橄榄油,加热1分钟,倒入搅打好的鸡蛋液。倒得厚一些!盖上盖儿,煎5分钟!