菜谱 > 养生汤 >

番茄蛋花汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

番茄蛋花汤 所需材料

  • 番茄2个
  • 鸭蛋3个
  • 小葱少许
  • 少许
  • 3小勺
  • 料酒少许

番茄蛋花汤 做法步骤详解

【番茄蛋花汤】1

准备好番茄,鸭蛋

【番茄蛋花汤】2

番茄洗净切小块

【番茄蛋花汤】3

锅里放入少许油,,放入番茄块

【番茄蛋花汤】4

加入盐和料酒翻炒片刻

【番茄蛋花汤】5

加入适量的水烧开

【番茄蛋花汤】6

碗中打入三个鸭蛋,加入少许盐和料酒

【番茄蛋花汤】7

将鸭蛋打散,打均匀

【番茄蛋花汤】8

待水烧开,倒入蛋液,迅速用铲子搅拌均匀

【番茄蛋花汤】9

再次烧开后放入葱花,关火