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烤彩椒佐香草奶油奶酪

2017-08-10 17:41:43 浏览

预防心血管疾病 促进新陈代谢 抗老化

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,老年人与【心血管疾病】患者宜多食。

  • 禁忌人群:

    【肝火旺盛】者不宜多食。

烤彩椒佐香草奶油奶酪 所需材料

  • 彩椒8个
  • 橄榄油1tsp
  • 黑胡椒适量
  • 奶油奶酪(室温软化)120g
  • 海盐适量
  • 蒜末适量
  • 莳萝碎1tsp
  • 罗勒碎1tsp
  • 香葱碎1.5tsp
  • 柠檬(皮)半个

烤彩椒佐香草奶油奶酪 做法步骤详解

【烤彩椒佐香草奶油奶酪】1

提前预热烧烤架。 将彩椒清洗干净,对半切开,去头去籽去膜。

【烤彩椒佐香草奶油奶酪】2

彩椒表面刷一层薄薄的橄榄油,中火烤大约2分钟。

【烤彩椒佐香草奶油奶酪】3

直到表面微微烧焦即可取出,放置冷却待用。

【烤彩椒佐香草奶油奶酪】4

在一个大碗中,混合奶油奶酪、蒜末、莳萝、罗勒、葱、胡椒粉、盐和柠檬皮,充分搅拌均匀。

【烤彩椒佐香草奶油奶酪】5

装入裱花袋内,剪一个小口。