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胡萝卜猪骨汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾开胃 清热解毒 降气止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤

适宜人群:
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
禁忌人群:
【饮酒过量】者不宜食用

胡萝卜猪骨汤所需材料

胡萝卜2根
猪骨1厅
赤小豆1小扎
茨实1小扎
红枣几粒
准山几片
水1水勺
盐1勺半

胡萝卜猪骨汤做法步骤详解

【胡萝卜猪骨汤】

1

准备好所有材料

【胡萝卜猪骨汤】

2

锅中入水煮沸入猪骨焯一下水

【胡萝卜猪骨汤】

3

焯好水放入盘里洗干净，捞出

【胡萝卜猪骨汤】

4

胡萝卜洗好削皮斜切厚片。汤料洗干净

【胡萝卜猪骨汤】

5

所有材料倒进去，

【胡萝卜猪骨汤】

6

倒入1水勺水，盖上盖子大火煲开，转小火煲2个钟，2个钟后加入1勺半勺，再煲五分钟就好

【胡萝卜猪骨汤】

7

煲好的汤