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丸到一起

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。

  • 禁忌人群:

    【饮酒过量】者不宜食用

丸到一起 所需材料

  • 胡萝卜1根
  • 紫甘蓝适量
  • 菠菜适量
  • 面粉适量
  • 适量
  • 五香粉适量
  • 味精适量
  • 适量
  • 姜末适量

丸到一起 做法步骤详解

【丸到一起】1

准备好蔬菜。

【丸到一起】2

五香粉。

【丸到一起】3

把胡萝卜切丝放到粉碎机中榨成泥。(以此类推)

【丸到一起】4

菜渣备用。

【丸到一起】5

姜切末备用。

【丸到一起】6

菜渣中加入适量的盐,五香粉,味精搅拌均匀。

【丸到一起】7

放入适量的面粉成糊状。(以此类推)

【丸到一起】8

三种颜色的糊糊备用。

【丸到一起】9

锅中放油烧热。

【丸到一起】10

把糊糊用手挤成丸子大小的个,下锅炸至微微变色即可。(中小火)

【丸到一起】11

以此类推。

【丸到一起】12

全部炸完后摆盘。

【丸到一起】13

拉近。

【丸到一起】14

摆拍。