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胡萝卜凉糕

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。

  • 禁忌人群:

    【饮酒过量】者不宜食用

胡萝卜凉糕 所需材料

  • 胡萝卜3根
  • 白凉粉4勺
  • 适量
  • 白糖适量

胡萝卜凉糕 做法步骤详解

【胡萝卜凉糕】1

将胡萝卜洗净切片,放入锅内加入适量的水煮熟。

【胡萝卜凉糕】2

这里我是用打蛋器打胡萝卜的,家里没料理机。

【胡萝卜凉糕】3

再次将胡萝卜泥倒入锅内,加入白糖和白凉粉烧开,要不停的搅拌,让白凉粉充分的融合在胡萝卜泥里。

【胡萝卜凉糕】4

找自己喜欢的模具来放,再移到冰箱里冷藏10到20分钟。

【胡萝卜凉糕】5

成品如图。

【胡萝卜凉糕】6

成品图。