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花旗参鹿茸炖瘦肉汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

养胃健胃 补气益气 防癌抗癌 开胃消食

  • 适宜人群:

    【阴虚胃痛】者适宜食用。

  • 禁忌人群:

    【中阳衰微、胃有寒湿】者忌服。

花旗参鹿茸炖瘦肉汤 所需材料

  • 花旗参5克
  • 鹿茸5克
  • 瘦肉250克
  • 红枣4个
  • 枸杞适量
  • 小块
  • 适量

花旗参鹿茸炖瘦肉汤 做法步骤详解

【花旗参鹿茸炖瘦肉汤】1

材料花旗参、鹿茸、瘦肉、红枣、枸杞、姜、(灯光问题、把猪瘦肉拍的像牛肉)

【花旗参鹿茸炖瘦肉汤】2

瘦肉切片

【花旗参鹿茸炖瘦肉汤】3

瘦肉飞水、捞起过冷水

【花旗参鹿茸炖瘦肉汤】4

花旗参切片、红枣去核、姜切片

【花旗参鹿茸炖瘦肉汤】5

花旗参、鹿茸、红枣、枸杞、姜、清洗干净

【花旗参鹿茸炖瘦肉汤】6

把所有材料放入炖盅内、加入适量开水(曾经煮沸腾的水)

【花旗参鹿茸炖瘦肉汤】7

锅加入清水、放入炖盅、隔水慢炖2-3小时

【花旗参鹿茸炖瘦肉汤】8

放盐、即可饮用