健脾养脾 补气益气 消暑解暑 祛湿 清热
一般人群均可食用。特别适宜【脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄、妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)】者食用；适宜夏季【感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、食欲不振之人服食；适宜【癌症】病人服食。
患【寒热】病者,患【冷气】人,患【疟、尿路结石】者忌食。
1 准备食材。
2 葱、姜、蒜、红椒切丁。
3 豆角掰段。
4 包菜切条。
5 手擀面切成两头尖中间宽形状的面条。（不要太长了）
6 西红柿切碎。
7 油烧至七成热放入葱、姜、蒜和红椒爆香。
8 放入豆角和包菜，西红柿翻炒均匀，加入十三香、鸡精、生抽和盐，一点老抽调色翻炒均匀。
9 加入少许高汤和开水，不要超过豆角菜。
10 面条蓬松的撒在豆角菜上面。
11 放入小炒肉，盖好锅盖焖十分钟。（蒸汽上来后改小火焖面）
12 十分钟到了开盖抖散面条，盖住锅盖小火继续焖五分钟。
13 十五分钟到了关火搅拌均匀。（加点醋和香油）香油
