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香菇蚝油拌面

2017-08-10 17:41:43 浏览

改善贫血 增强免疫力 平衡营养吸收

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用

  • 禁忌人群:

    病湿热者忌食面条。

香菇蚝油拌面 所需材料

  • 面条200克
  • 香菇3朵
  • 胡萝卜一小段
  • 青瓜一小段
  • 蚝油一勺
  • 老抽一勺
  • 生抽3勺
  • 白醋2勺
  • 白糖3勺
  • 香油1勺
  • 清水半碗

香菇蚝油拌面 做法步骤详解

【香菇蚝油拌面】1

准备好所有的材料

【香菇蚝油拌面】2

胡萝卜,青瓜洗净切成丁,香菇切片

【香菇蚝油拌面】3

把蚝油、生抽、老抽、白醋、白糖、香油加半碗清水拌匀后备用

【香菇蚝油拌面】4

锅中放水烧开后放入面条煮熟

【香菇蚝油拌面】5

面条煮熟后捞出过凉水沥干水份备用

【香菇蚝油拌面】6

锅中倒入适量的油烧开,放入香菇爆香

【香菇蚝油拌面】7

加入青瓜丁、胡萝卜丁翻炒至断生

【香菇蚝油拌面】8

倒入面条翻炒均匀

【香菇蚝油拌面】9

倒入调好的酱汁,翻炒均匀后关火即可装盘食用

【香菇蚝油拌面】10

成品图