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虾仁方便面

2017-08-10 17:41:43 浏览

提高免疫力 缓解神衰弱 补充所需营养成分

  • 适宜人群:

    一般人均可食用。尤适宜【中老年人,孕妇、心血管病】患者;【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人;【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。

  • 禁忌人群:

    【宿疾】者,正值【上火】之时;患【过敏性鼻炎,支气管炎,反复发作性过敏性皮炎的老年人】忌食;虾为动风发物,患有【皮肤疥癣】者忌食。

虾仁方便面 所需材料

  • 虾仁200克
  • 方便面一块
  • 西红柿一个
  • 红甜椒半个
  • 芹菜一颗
  • 洋葱一小块
  • 柠檬半个
  • 大蒜4个
  • 适量
  • 西红柿酱适量
  • 鸡精少许
  • 黑胡椒少许
  • 少许
  • 辣椒酱适量

虾仁方便面 做法步骤详解

【虾仁方便面】1

准备食材

【虾仁方便面】2

把洋葱用油煎至微黄

【虾仁方便面】3

放入大蒜炒出味

【虾仁方便面】4

加入其它材料一起翻炒

【虾仁方便面】5

放点意大利调料,没有可以不放

【虾仁方便面】6

倒入适量的开水煮10分钟

【虾仁方便面】7

放入面

【虾仁方便面】8

最好放人虾仁和柠檬汁