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香菇蒸鸡翅

2017-08-10 17:41:43 浏览

可益气 补精 添髓 虚劳瘦弱 中虚食少 泄泻头晕心悸 月经不调 产后乳少 消渴 水肿 小便数频 遗精 耳聋耳鸣

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。

  • 禁忌人群:

    患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。

香菇蒸鸡翅 所需材料

  • 鸡翅1斤
  • 香菇干适量
  • 小葱少许
  • 枸杞少许
  • 姜片少许
  • 半个
  • 1勺半
  • 料酒少许
  • 耗油少许
  • 六月鲜酱油少许

香菇蒸鸡翅 做法步骤详解

【香菇蒸鸡翅】1

准备好鸡翅和香菇干

【香菇蒸鸡翅】2

香菇干用热水泡软

【香菇蒸鸡翅】3

鸡翅切两半,刚冷冻买来的鸡翅比较好切

【香菇蒸鸡翅】4

鸡翅过下水去腥味

【香菇蒸鸡翅】5

鸡翅洗净,香菇洗净切片,姜切丝,蒜切片,小葱切末,枸杞用水泡开

【香菇蒸鸡翅】6

将鸡翅放入盆中,放入姜蒜片,加入盐,料酒,耗油,六月鲜酱油

【香菇蒸鸡翅】7

搅拌均匀,腌制半小时,中途翻动一下入味更均匀

【香菇蒸鸡翅】8

香菇铺在盆上

【香菇蒸鸡翅】9

将腌制好的鸡翅铺在香菇上面,将刚才腌制的酱汁淋在鸡翅上

【香菇蒸鸡翅】10

上锅蒸20分钟