可益气 补精 添髓 虚劳瘦弱 中虚食少 泄泻头晕心悸 月经不调 产后乳少 消渴 水肿 小便数频 遗精 耳聋耳鸣
一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。
患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。
1 准备好鸡翅和金针菇
2 鸡翅放入盆中，加入盐和料酒腌制20分钟
3 鸡翅洗净切对半，蒜切末
4 金针菇切掉底部，用成一小束一小束，洗净，摆盘
5 锅里放入少许油，放入蒜末煸香
6 将蒜蓉淋在金针菇上，淋点料酒，耗油和少许盐，剩少许蒜蓉
7 将鸡翅放在金针菇上
8 在鸡翅上，淋少许蒜蓉，料酒，耗油和盐
9 上锅蒸20分钟
10 蒸好之后取出，倒掉少许汤汁
