油麦菜
柚子
橘子
荸荠
青椒
甘蔗
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
鸡蛋放入碗中。
鸡蛋用筷子打散，猪油和盐放入鸡蛋碗中，搅拌均匀。
放入开水，一边搅拌一边加入开水
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