菜谱 > 热菜 >

西红柿虾仁炒菜花

2017-08-10 17:41:43 浏览

促进肝脏解毒 增强人的体质 增加抗病能力 提高人体机体免疫功能 防治胃癌 乳腺癌

适宜人群:
【食欲不振,消化不良,心脏病,中风】患者适宜
禁忌人群:
【尿路结石】者慎食

西红柿虾仁炒菜花所需材料

菜花1个
西红柿1个
虾仁适量
盐适量
葱花适量

西红柿虾仁炒菜花做法步骤详解

【西红柿虾仁炒菜花】

1

准备好食材

【西红柿虾仁炒菜花】

2

虾仁洗净，挑出虾线，放料酒，葱姜，淀粉腌制片刻

【西红柿虾仁炒菜花】

3

菜花绰水，西红柿切片

【西红柿虾仁炒菜花】

4

锅中放油，放蒜片以及西红柿煸炒

【西红柿虾仁炒菜花】

5

西红柿炒至软烂，放入菜花翻炒

【西红柿虾仁炒菜花】

6

放虾仁继续翻炒，放盐调味，翻炒片刻