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油炸小黄鱼

2017-08-10 17:41:43 浏览

能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘

  • 适宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

油炸小黄鱼 所需材料

  • 黄花鱼600克
  • 胡椒粉一小勺
  • 姜粉适量
  • 一小勺半
  • 面粉适量
  • 食用油适量
  • 料酒适量

油炸小黄鱼 做法步骤详解

【油炸小黄鱼】1

黄花鱼去内脏,去鱼腮 鱼鳞清洗干净

【油炸小黄鱼】2

放入胡椒粉,姜粉,料酒,盐,端盆颠匀,腌制半小时入味

【油炸小黄鱼】3

腌制好的鱼均匀的裹上一层面粉

【油炸小黄鱼】4

锅烧热油,放入黄鱼中小火炸制

【油炸小黄鱼】5

中间反面,炸到两面金黄