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香辣烤鸡翅

2017-08-10 17:41:43 浏览

可益气 补精 添髓 虚劳瘦弱 中虚食少 泄泻头晕心悸 月经不调 产后乳少 消渴 水肿 小便数频 遗精 耳聋耳鸣

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。

  • 禁忌人群:

    患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。

香辣烤鸡翅 所需材料

  • 鸡翅四个
  • 大蒜瓣四个
  • 生姜一小块
  • 红米椒两个
  • 食用油适量
  • 食用盐适量
  • 蜂蜜适量
  • 酱油适量
  • 料酒适量

香辣烤鸡翅 做法步骤详解

【香辣烤鸡翅】1

鸡翅洗净放入锅中,倒入适量冷水烧热,除去血水和浮油。

【香辣烤鸡翅】2

捞起鸡翅放入冷水中再清洗一下。

【香辣烤鸡翅】3

清洗好的鸡翅用刀划上几刀,方便后面入味。

【香辣烤鸡翅】4

大蒜,生姜,红米椒切碎,再倒入适量料酒,酱油,盐腌制15分钟入味。

【香辣烤鸡翅】5

腌制好后将鸡翅上腌制用的配料全部抹去,用一盘装着待用。

【香辣烤鸡翅】6

鸡翅放在铺了锡纸的烤盘上,烤箱上下火230度预热十分钟。

【香辣烤鸡翅】7

放入烤箱中,230度上下管烤20分钟。

【香辣烤鸡翅】8

时间到了把鸡翅取出来,用刷子刷满食用油。然后再放入烤箱烤15分钟。

【香辣烤鸡翅】9

时间到了再取出鸡翅,刷上一层蜂蜜,再把之前抹下来大蒜末,生姜末和红椒撒在鸡翅上,接着再烤10分钟即可。