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醋溜白菜

2017-08-10 17:41:43 浏览

利尿消肿 防治富贵病 御寒 抗癌防癌 治疗甲状腺低下 减少放射性疾病

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【缺碘,甲状腺肿大,高血压,高血脂,冠心病,糖尿病,动脉硬化,骨质疏松,营养不良性贫血,头发稀疏,肝硬化腹水,神经衰弱】者。

  • 禁忌人群:

    【甲状腺功能亢进,怀孕,胃寒,肠胃炎】患者忌食。

醋溜白菜 所需材料

  • 白菜1个
  • 适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 橄榄油适量

醋溜白菜 做法步骤详解

【醋溜白菜】切白菜1 切白菜

白菜切成两半,然后切成块。

【醋溜白菜】放油2 放油

锅内放油烧热。

【醋溜白菜】放入白菜3 放入白菜

放入白菜翻炒。

【醋溜白菜】倒入米醋4 倒入米醋

倒入米醋翻炒。