菜谱 > 养生汤 >

香菇鸡汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

强身健体 提高免疫力力 补肾精 促进智力发育

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【老人、病人、体质虚弱】者更宜食用。

  • 禁忌人群:

    【口腔溃疡、皮肤疖肿、大便燥结、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、肥胖症、热毒疖肿、高血压、胆囊炎、胆石症、动脉硬化、冠心病、高血脂】、服用铁制剂时不宜食用、【尿毒症】患者应禁食。

香菇鸡汤 所需材料

  • 鸡肉小半只
  • 香菇六朵
  • 红枣4颗
  • 酱油适量
  • 适量
  • 几片

香菇鸡汤 做法步骤详解

【香菇鸡汤】1

准备香菇,鸡肉,姜,红枣,香菇泡盐水15分钟,鸡肉切好用酱油腌制10分钟

【香菇鸡汤】2

香菇洗干净切块

【香菇鸡汤】3

锅中加入水,大火下入姜和鸡肉煮20分钟

【香菇鸡汤】4

然后加入香菇,红枣,再煲20分钟

【香菇鸡汤】5

加盐调味,即可出锅