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烤鸡翅

2017-08-10 17:41:43 浏览

可益气 补精 添髓 虚劳瘦弱 中虚食少 泄泻头晕心悸 月经不调 产后乳少 消渴 水肿 小便数频 遗精 耳聋耳鸣

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。

  • 禁忌人群:

    患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。

烤鸡翅 所需材料

  • 鸡翅适量
  • 奥尔良粉适量

烤鸡翅 做法步骤详解

【烤鸡翅】1

奥尔良粉用凉水调开倒进洗干净的鸡翅,保证每个鸡翅都沾上调味料。(说明书上写要腌10小时,可我只腌了10分钟,我能接受这个味道,喜欢入味的朋友腌制时间尽量长)。

【烤鸡翅】2

把鸡翅整齐地摆放在烤盘上

【烤鸡翅】3

把鸡翅放进烤箱,设置上下管各200度,20分钟。

【烤鸡翅】4

20分钟后取出烤翅,重新刷一遍调味料

【烤鸡翅】5

再把鸡翅放进烤箱,还是设置上下管各200度,20分钟。