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西红柿炒鸡蛋

2017-08-10 17:41:43 浏览

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【脾胃虚寒,经期】忌食。

西红柿炒鸡蛋所需材料

西红柿2个
鸡蛋2个
盐适量
油适量
生抽适量
小葱适量
五香粉适量

西红柿炒鸡蛋做法步骤详解

【西红柿炒鸡蛋】

1

西红柿洗净切瓣，鸡蛋打在碗里

【西红柿炒鸡蛋】

2

鸡蛋打散

【西红柿炒鸡蛋】

3

热锅下油，八成热下蛋液

【西红柿炒鸡蛋】

4

蛋液成型，下西红柿，翻炒

【西红柿炒鸡蛋】

5

炒到西红柿的变软即可，加盐，五香粉，生抽，拌匀，关火，装盘，撒葱花