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红豆薏米汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾壮肾 增强食欲 抗风湿

适宜人群:
一般人均可以食用。
禁忌人群:
【过敏】体质慎食。

红豆薏米汤所需材料

红豆100克
薏米100克
水2000克

红豆薏米汤做法步骤详解

【红豆薏米汤】

1

红豆挑干净

【红豆薏米汤】

2

薏米备好

【红豆薏米汤】

3

将薏米和红豆混合，用清水淘洗干净。200克清水浸泡一晚上

【红豆薏米汤】

4

第二天早晨将泡好的红豆薏米连同泡的水一块倒入电饭锅

【红豆薏米汤】

5

然后再加入1800克水倒入

【红豆薏米汤】

6

按煮粥健一个小时

【红豆薏米汤】

7

然后结束换成虚电再闷十分钟

【红豆薏米汤】

8

红豆薏米汤就做好了