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自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)

2017-08-10 17:41:43 浏览

口渴咽干 食欲不振 消化不良 晕眩呕吐 咽痛音哑 咳嗽痰多 气喘

  • 适宜人群:

    一般人群均能食用。

  • 禁忌人群:

    【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。

自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶) 所需材料

  • 芒果400克
  • 酸奶180克
  • 蓝莓果酱120克
  • 酸奶200克
  • 雪糕模具2套

自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶) 做法步骤详解

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】1

准备好所需食材。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】2

先来做芒果酸奶口味的:把芒果去皮切块放入料理机搅拌杯内。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】3

用料理机打成芒果酱。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】4

放入180克酸奶。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】5

搅拌均匀成芒果酸奶糊。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】6

取适量芒果酸奶糊装入雪糕模具中。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】7

依次装满所有模具。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】8

盖上盖子,芒果酸奶味的雪糕就做好了。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】9

再来做蓝莓酸奶口味的:把200克酸奶中放入120克蓝莓果酱。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】10

搅拌均匀成蓝莓酸奶糊。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】11

倒入雪糕模具中,这个量是四个雪糕模具的分量。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】12

把上面盖子盖上,把雪糕模具放入冰箱冷冻室冷冻八小时以上。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】13

将冷冻好的雪糕取出,用温水冲洗一会模具的表面,就可以脱模食用了。