菜谱 > 饮品 >

蜂蜜薄荷柠檬水

2017-08-10 17:41:43 浏览

养胃健胃 调理肠胃 滋阴补阴 治疗便秘 排毒解毒 祛斑 养颜 抗衰老

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,【脂肪肝】患者更易食用。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病人、婴儿】忌食。

蜂蜜薄荷柠檬水 所需材料

  • 蜂蜜适量
  • 柠檬四片
  • 薄荷叶适量
  • 纯净水(凉)大半杯

蜂蜜薄荷柠檬水 做法步骤详解

【蜂蜜薄荷柠檬水】1

准备食材,纯净水用玻璃杯装好,柠檬和薄荷叶洗干净,蜂蜜倒小碗里备用。

【蜂蜜薄荷柠檬水】2

将柠檬切成0.5厘米左右后的薄片,去掉中间的籽儿。

【蜂蜜薄荷柠檬水】3

将切好的柠檬片放入装有纯静水的玻璃杯中。

【蜂蜜薄荷柠檬水】4

倒入备好的蜂蜜,且用勺子搅匀。

【蜂蜜薄荷柠檬水】5

放入薄荷叶