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鹌鹑蛋搭配宜忌

别名：鹑鸟蛋、鹌鹑卵

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适宜和鹌鹑蛋搭配的食材

鹌鹑蛋 + 银耳
鹌鹑蛋和银耳一起吃；可以补益脾胃、滋阴润肺、健脑强身
鹌鹑蛋 + 韭菜
鹌鹑蛋和韭菜一起吃；可以缓解肾虚阳痿
鹌鹑蛋 + 面条
鹌鹑蛋和面条一起吃；可以治疗神经衰弱

和鹌鹑蛋相克的食材

鹌鹑蛋 + 浓茶
鹌鹑蛋不能和浓茶一起吃；会不利于蛋消化吸收
鹌鹑蛋 + 豆浆
鹌鹑蛋不能和豆浆一起吃；会不利消化吸收
鹌鹑蛋 + 螃蟹
鹌鹑蛋不能和螃蟹一起吃；会易中毒