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芡实搭配宜忌

别名:鸡头米、鸡头莲、刺莲藕、假莲藕、湖南根

适宜和芡实搭配的食材

  • 芡实 + 腰果
    芡实和腰果一起吃;可以养心安神、降血压、降血糖
  • 芡实 + 白术
    芡实和白术一起吃;可以健脾止泻
  • 芡实 + 山药
    芡实和山药一起吃;可以补益脾肾
  • 芡实 + 冬瓜
    芡实和冬瓜一起吃;可以健脾利尿
  • 芡实 + 金樱子
    芡实和金樱子一起吃;可以涩精止带

和芡实相克的食材