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黑豆

别名:黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、零乌豆、冬豆子

黑豆的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。中老年【骨质疏松】患者易食用。

  • 禁忌人群

    【儿童、肠胃功能不佳】者慎食。

黑豆的营养价值

黑豆的做法

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