食材 > 米面豆乳 > 绿豆搭配宜忌

绿豆搭配宜忌

别名:青小豆、植豆、交豆

适宜和绿豆搭配的食材

  • 绿豆 + 南瓜
    绿豆和南瓜一起吃;可以清热解毒、生精止渴
  • 绿豆 + 黑米
    绿豆和黑米一起吃;可以健脾胃、去暑热
  • 绿豆 + 黑木耳
    绿豆和黑木耳一起吃;可以降压消暑
  • 绿豆 + 大米
    绿豆和大米一起吃;可以利于消化吸收
  • 绿豆 + 百合
    绿豆和百合一起吃;可以解渴润燥、降血压、降血糖
  • 绿豆 + 马齿苋
    绿豆和马齿苋一起吃;可以消暑解渴、止痢
  • 绿豆 + 西瓜
    绿豆和西瓜一起吃;可以清热解暑

和绿豆相克的食材

  • 绿豆 + 紫米
    绿豆不能和紫米一起吃;会食物相克
  • 绿豆 + 狗肉
    绿豆不能和狗肉一起吃;会易中毒
  • 绿豆 + 棒子
    绿豆不能和棒子一起吃;会易腹泻
  • 绿豆 + 番茄
    绿豆不能和番茄一起吃;会损伤元气
  • 绿豆 + 羊肉
    绿豆不能和羊肉一起吃;会导致胃肠胀气