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蛤蜊搭配宜忌

别名:花蛤、文蛤、海蛤、沙蛤、蚶仔、西施舌、嘎啦

适宜和蛤蜊搭配的食材

  • 蛤蜊 + 豆腐
    蛤蜊和豆腐一起吃;可以补气养血、美容养颜
  • 蛤蜊 + 绿豆芽
    蛤蜊和绿豆芽一起吃;可以清热解暑、利水消肿
  • 蛤蜊 + 槐花
    蛤蜊和槐花一起吃;可以治鼻出血、牙龈出血

和蛤蜊相克的食材

  • 蛤蜊 + 鲈鱼
    蛤蜊不能和鲈鱼一起吃;会导致铜、铁流失
  • 蛤蜊 + 大豆
    蛤蜊不能和大豆一起吃;会破坏维生素B1
  • 蛤蜊 + 柑橘
    蛤蜊不能和柑橘一起吃;会易中毒
  • 蛤蜊 + 扁豆
    蛤蜊不能和扁豆一起吃;会导致腹痛
  • 蛤蜊 + 无花果
    蛤蜊不能和无花果一起吃;会引起腹泻
  • 蛤蜊 + 高粱米
    蛤蜊不能和高粱米一起吃;会破坏维生素