食材 > 水产/海鲜 >

鲈鱼

别名：鲈花、鲈板、鲈子鱼、寨花、四腮鱼、鲁鱼、花糜
食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

标签风向标

抗癌降血糖降血脂降血压抗衰老减肥消肿利尿止咳清热润肠养颜养心养胃养肝润肺 更多

相关食材

  • 鲫鱼

    鲫鱼

  • 鲈鱼

    鲈鱼

  • 鲢鱼

    鲢鱼

  • 鳕鱼

    鳕鱼

  • 虾皮

    虾皮

  • 海带

    海带

    • 养生菜谱

  • 蒜蓉粉丝蒸丝瓜

    蒜蓉粉丝蒸丝瓜

  • 花蚬蒸蛋

    花蚬蒸蛋

  • 香菇蒸鸡腿

    香菇蒸鸡腿

  • 三鲜萝卜卷

    三鲜萝卜卷

    • 鲈鱼的功效和作用

    益肾安胎补肝益脾保护神经系统
    • 适宜人群

      一般人群均可食用。尤其适宜【贫血、头晕、水肿】患者,【胎动不安】孕妇。

    • 禁忌人群

      【皮肤病、长肿疮】的人忌食。

    鲈鱼的营养价值

    鲈鱼的做法

  • 䓤油鲈鱼

  • 清蒸鲈鱼

  • 清蒸鲈鱼

  • 清蒸鲈鱼

  • 清蒸鲈鱼

  • 清蒸鲈鱼

  • 清蒸鲈鱼

  • 清蒸鲈鱼

    • 鲈鱼相关文章

    © Copyright 2017 中华养生网 Inc.All Rights Reserved. 京ICP备13051264号-31
    本站部分文字及图片均来自于网络，如有侵权及时通知我们，联系邮箱：7622208@qq.com