蛋黄
鸡蛋
酸奶
鹌鹑蛋
牛奶
蜂蜜
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可食用。
【便秘、神经衰弱、失眠症、缺铁性贫血、缺钙、骨折】者忌食;女性行【经期】,怀【孕期】,【哺乳期】,临产期,【更年期】慎食。