西红柿
胡萝卜
白萝卜
南瓜
白菜
土豆
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可食用。特别适宜【脾胃气虚、大小便不利、维生素缺乏】者。
,大白菜性偏寒凉,【胃寒腹痛、大便溏泻、寒痢】者不可多食。
五香圆蹄
蒜蓉油菜大虾