洋葱
菠菜
芹菜
卷心菜
甘蔗
柚子
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
将香蕉去皮切小块，和牛奶鸡蛋放料理机打碎，充分混合；
倒入面粉；
搅拌均匀至无颗粒；
平底不粘锅提前预热，舀一勺面糊；
倒入锅中小火煎；
看到表面干燥有气孔就可以翻面了；
煎五分钟左右就是焦黄色了；
另外一面煎两分钟左右就可以了；
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