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无油香蕉松饼

2017-08-10 17:41:43 浏览

养心益肾 健脾厚肠 除热止渴

适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。

无油香蕉松饼所需材料

面粉80g
牛奶60ml
鸡蛋1个
香蕉1根
盐少许

无油香蕉松饼做法步骤详解

【无油香蕉松饼】

1

无油香蕉松饼(1)

【无油香蕉松饼】

2

香蕉切段

【无油香蕉松饼】

3

搅成香蕉泥

【无油香蕉松饼】

4

无油香蕉松饼(1)

【无油香蕉松饼】

5

无油香蕉松饼(1)

【无油香蕉松饼】

6

搅拌成糊

【无油香蕉松饼】

7

不粘锅小火加热，不用放油，直接挖一勺面糊倒入，锅大的可以多摊几勺面糊，慢煎2-3分钟，表面出现小泡就可以翻面了

【无油香蕉松饼】

8

翻面再煎一两分钟就好