青椒
芥蓝
油菜
橘子
菜心
菠菜
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
滋阴润肺 除燥清热 止咳
一般人群均可食用海底椰。
凡【大便溏泄、体内热盛、病毒性肝炎,脂肪肝,支气管哮喘,高血压,脑血管,胰腺炎,糖尿病】等患者忌食海底椰。
所有的材料，猪扇骨洗净沥干水份。
药材用清水浸泡5分钟左右，清洗干净。
所有的材料码好放在炖盅里。
加入适量的清水，盖上盖子。
电炖锅里面加入适量的清水，放入炖盅，盖上炖两个小时。
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