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烤紫薯

2017-08-10 17:41:43 浏览

抗疲劳 抗衰老 补血 修补心肌 增强机体免疫力 清除体内自由基 抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长 预防胃癌 肝癌

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。

烤紫薯所需材料

紫薯7小根
锡纸一张

烤紫薯做法步骤详解

【烤紫薯】

1

把买回来的紫薯洗干净备用。

【烤紫薯】

2

烤箱220度预热，烤盘铺上锡纸，把紫薯放到烤盘上，放到中层烤50分钟。