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爱心圣女果煎饼

2017-08-10 17:41:43 浏览

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

爱心圣女果煎饼 所需材料

  • 圣女果7个
  • 面粉4勺
  • 鸡蛋一个
  • 火腿肠一条
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 适量
  • 1根

爱心圣女果煎饼 做法步骤详解

【爱心圣女果煎饼】1

准备好食材

【爱心圣女果煎饼】2

准备好一个干净的大碗,把面粉放进去然后打人鸡蛋

【爱心圣女果煎饼】3

加适量温水搅拌均匀

【爱心圣女果煎饼】4

把圣女果切小粒

【爱心圣女果煎饼】5

火腿肠也切小粒

【爱心圣女果煎饼】6

把火腿肠和圣女果加入到面粉中,加入葱末和适量的盐和鸡精搅拌均匀

【爱心圣女果煎饼】7

电饼档预热后然后刷油在上面

【爱心圣女果煎饼】8

把模型放在电饼档上

【爱心圣女果煎饼】9

然后用勺子加入活好的面粉你

【爱心圣女果煎饼】10

一面煎好后先脱模再煎另外一面