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苹果派

2017-08-10 17:41:43 浏览

降血压 降胆固醇 消食化积 美容养颜 减肥 防癌抗癌

  • 适宜人群:

    一般人都可食用,尤其【便秘、腹泻、前列腺、脾胃虚弱】患者、【高血压、癌症、贫血】患者食用更佳。

  • 禁忌人群:

    【溃疡性结肠炎、白细胞减少症、前列腺肥大者、冠心病、糖尿病、肾病、心肌梗塞、胃寒】等病者慎吃。

苹果派 所需材料

  • 低筋面粉330克
  • 苹果600克
  • 黄油130克
  • 30克
  • 100克
  • 黄油22克
  • 40克
  • 玉米淀粉22克
  • 45克
  • 柠檬汁10克
  • 一小勺
  • 鸡蛋一个

苹果派 做法步骤详解

【苹果派】1

准备好食材

【苹果派】2

面加入糖黄油搅拌均匀

【苹果派】3

加入水揉成面团

【苹果派】4

苹果去皮去核切小块,黄油入锅,油热加苹果块炒软,放糖继续翻炒,淀粉放水调成水淀粉,到入苹果中翻炒均匀

【苹果派】5

把面团的一多半擀成面片,放入披萨盘中,我没有派盘,所以用的披萨盘

【苹果派】6

放入冷却好的苹果快

【苹果派】7

另外的面,擀成面皮,切成长条

【苹果派】8

放到苹果块上编好形状

【苹果派】9

刷上鸡蛋液