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全蛋挞液

2017-08-10 17:41:43 浏览

促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。

  • 禁忌人群:

    【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

全蛋挞液 所需材料

  • 牛奶200克
  • 奶油250克
  • 炼乳10克
  • 低筋粉6克
  • 鸡蛋2个

全蛋挞液 做法步骤详解

【全蛋挞液】1

准备好原材料

【全蛋挞液】2

牛奶和奶油称量好放入不锈钢盆 鸡蛋打散备用

【全蛋挞液】3

牛奶奶油盆放电磁炉上小火加热自边缘冒小泡 期间要不断搅拌 使其受热均匀

【全蛋挞液】4

筛入低筋粉搅拌均匀

【全蛋挞液】5

加入打散的鸡蛋 继续搅拌

【全蛋挞液】6

拌入炼乳

【全蛋挞液】7

浆挞液过筛两遍

【全蛋挞液】8

过筛后的挞液爽滑 细腻

【全蛋挞液】9

下面就可以用倒入充分解冻的挞皮烤制了 挞水倒自挞皮八分满 可以加入自己喜欢的水果或蜜豆 紫薯之类的 不喜欢也可以不加 180度20分钟