洋葱
芹菜
菜心
柚子
芥蓝
菠菜
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备食材。吐司如果不够新鲜可以提前用平底锅烘一下。我用的是英式吐司片。
吐司切掉边备用。鸡蛋煮熟。
鸡蛋切碎，放入小碗，加入一点黑胡椒和适量蛋黄酱，搅拌均匀。
取一片吐司，直接将鸡蛋涂抹上去，然后盖上另一片吐司。稍微压紧。
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