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火腿花卷

2017-08-10 17:41:43 浏览

养心益肾 健脾厚肠 除热止渴

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热】者忌食面条。

火腿花卷 所需材料

  • 面粉200g
  • 鸡肉火腿两根
  • 牛奶适量
  • 酵母3g

火腿花卷 做法步骤详解

【火腿花卷】1

牛奶加热至三十度左右加入酵母溶化和面,室温发至两倍大时取出

【火腿花卷】2

把面团分成大小均匀的剂子

【火腿花卷】3

揉成条状

【火腿花卷】4

火腿从中切开一分为二

【火腿花卷】5

把长形发面缠在火腿的一端

【火腿花卷】6

然后顺方向缠完