健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备好食材。
2锅内防水和少许盐,先放蒜薹煮一下,再放面条菜焯一下。
3把鱼卷和香肠煮一下。
4鸡蛋打散,放料酒和盐搅拌好。锅内放油烧热后放入鸡蛋煎成圆形。
5米饭里放盐和香油搅拌均匀后捏成大熊猫的形状。
6把紫菜剪成大熊猫的眼睛,鼻子,嘴巴,耳朵,前腿。把香肠切成蝴蝶结,鱼卷切片。
7把紫菜和香肠贴在饭团上。
8用煮熟的蒜薹和面条菜做出竹子的样子。
9把切好的香肠放在大熊猫的身体上。