胡萝卜
白菜
芹菜
青椒
柚子
甘蔗
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
【胃热】病人慎食。
材料、南瓜、番茄、葱、姜
番茄去皮切块、用热开水烫一下番茄、很容易剥皮的
南瓜去皮去籽切片、姜去皮切片、葱切成葱花
热锅放油、放番茄炒、炒至番茄出汁
放南瓜、翻炒几下
加入适量清水、放姜、大火烧开、煮5分钟
放盐搅拌匀、放葱花、即可出锅
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