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象拔蚌刺身拼

2017-08-10 17:41:43 浏览

预防老年痴呆 防慢性病 健脾健胃 消水肿

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【心血管疾病、贫血、感冒】患者。

  • 禁忌人群:

    【过敏体质、痛风、高血压】患者慎食。【孕妇】忌食生三文鱼。

象拔蚌刺身拼 所需材料

  • 象拔蚌一只
  • 三文鱼适量
  • 生抽适量
  • 芥末适量
  • 柠檬适量
  • 青瓜适量
  • 冰块适量

象拔蚌刺身拼 做法步骤详解

【象拔蚌刺身拼】1

选购象拔蚌要注意的是,手指按下去,立马会弹回来,说明这是活的。

【象拔蚌刺身拼】2

将象拔蚌放入八九十度的水中浸泡一分钟,浸泡过后很容易把外面的那层沙衣剥下来。去壳留用,再把里面的沙肠去掉。

【象拔蚌刺身拼】3

象拔蚌浸泡在放有柠檬片和冰块的水中。

【象拔蚌刺身拼】4

将冰块放入碎冰机中打碎,没有碎冰机可用保鲜袋包起来,用棍子敲碎。

【象拔蚌刺身拼】5

将打碎的冰铺在容器里。

【象拔蚌刺身拼】6

在碎冰上稍稍做点装饰,将蚌壳插在碎冰上青瓜切片靠在蚌壳上。

【象拔蚌刺身拼】7

三文鱼切稍厚的片铺在青瓜上面,将象拔蚌接近蚌壳部分比较软的肉先切片铺在底部。

【象拔蚌刺身拼】8

再将露在蚌壳外面比较白净的肉切片。

【象拔蚌刺身拼】9

将切好的片平铺好就完成啦。

【象拔蚌刺身拼】10

下面要调蘸料了,把适量生抽放在小碗里,挤上芥末即可,吃时将三文鱼和象拔蚌蘸一下生抽芥末,那个味真是棒极了。