柚子
菠菜
青椒
油麦菜
芥蓝
甘蔗
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪（糖拌西红柿）
凉拌秋葵(洋豆角)
能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘
一般人群可食用。
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
将黄瓜洗干净去掉皮。
将彩椒切成丁。
将黄瓜切成丁。
彩椒和黄瓜倒入大点儿的碗里面。
大蒜和姜切成末用小碗装好。
小碗里放入白糖,生抽,香油,盐,白醋进行调汁。
将调好的料汁倒入大碗里，并且拌均匀。
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