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糖醋花生米

2017-08-10 17:41:43 浏览

补血养血 调理肠胃 提高免疫力力 增强记忆力 滋阴补阴 开胃消食 提高代谢 抗衰老 降低胆固醇 助发育

  • 适宜人群:

    一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。

  • 禁忌人群:

    【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。

糖醋花生米 所需材料

  • 花生米1盘
  • 小香葱1棵
  • 适量
  • 2勺
  • 香醋适量
  • 耗油1勺
  • 淀粉1勺

糖醋花生米 做法步骤详解

【糖醋花生米】1

红皮小花生米用干布擦一下,锅中入油一并倒入花生米开始炸。

【糖醋花生米】2

炸至花生米变深色后关火盛出。

【糖醋花生米】3

小香葱洗净切碎,淀粉兑水拌匀备用。

【糖醋花生米】4

锅中倒入香醋、糖、耗油、水淀粉开始熬。

【糖醋花生米】5

熬开关火放入小香葱盛出。

【糖醋花生米】6

花生米装盘冷却,汤汁晾凉。