菜心
芥菜
卷心菜
白菜
青椒
油麦菜
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
补充蛋白质 脂肪酸 补肾滋阴 润燥
一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。
【湿热痰滞、外感病人】忌食；【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。
猪肉清洗干净剁碎
葱姜切碎
猪肉，葱姜放一个碗面，加料酒，盐，花椒粉，五香粉，香油，生抽，甜面酱，鸡粉顺时针搅拌均匀
加一个鸡蛋搅拌均匀
加入生粉搅拌上劲
糯米提前泡好沥干水份
肉馅用手挤一个圆球，在糯米里打个滚，
珍珠丸子就做好了。放在蒸锅里蒸半小时
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