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微波炉蒸豆腐

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾养脾 养胃健胃 开胃消食

适宜人群:
一般人均可食用腐乳。特别是老年痴呆患者。
禁忌人群:
高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用腐乳。

微波炉蒸豆腐所需材料

豆腐200克
葱10克
小米辣椒3个
盐1克
酱油5克

微波炉蒸豆腐做法步骤详解

【微波炉蒸豆腐】

1

准备好豆腐

【微波炉蒸豆腐】

2

切片摆好

【微波炉蒸豆腐】

3

撒上葱花

【微波炉蒸豆腐】

4

小米辣椒

【微波炉蒸豆腐】

5

浇上酱油，撒盐

【微波炉蒸豆腐】

6

放入微波炉盖好

【微波炉蒸豆腐】

7

微波炉蒸鱼的功能七分钟