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咖喱土豆

2017-08-10 17:41:43 浏览

和胃活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力

适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

咖喱土豆所需材料

土豆500g
咖喱粉适量
花生油适量
盐适量

咖喱土豆做法步骤详解

【咖喱土豆】

1

将土豆去皮洗净切块备用

【咖喱土豆】

2

将锅洗净，烧干，倒入适量的油

【咖喱土豆】

3

将土豆倒入锅中翻炒

【咖喱土豆】

4

加入适量的水，盖上锅盖，将土豆烧熟

【咖喱土豆】

5

加入适量的盐和咖喱粉，翻炒均匀入味即可