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焖羊肉

2017-08-10 17:41:43 浏览

提高免疫力力 驱寒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用狗肉。狗肉尤适宜【腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛】者食用。

  • 禁忌人群:

    凡患【咳嗽、感冒、发热,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。

焖羊肉 所需材料

  • 羊肉400克
  • 土豆适量
  • 红萝卜适量
  • 当归1小片
  • 八角1个
  • 适童
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 料酒适量
  • 适量

焖羊肉 做法步骤详解

【焖羊肉】1

羊肉洗净切块

【焖羊肉】2

准备好当归、八角、葱姜蒜

【焖羊肉】3

羊肉调入适量姜片、蒜、葱、盐、味精、醋、料酒和生抽搅拌腌20分钟

【焖羊肉】4

净锅放适量油中小火将葱、姜、蒜爆香

【焖羊肉】5

倒入腌好的羊肉和提前切好的土豆、萝卜再放当归、八角翻炒

【焖羊肉】6

加适量清水没过锅中的料,调入盐、味精、醋、生抽和老抽中小火盖锅盖继续焖煮到收汁