芹菜
油菜
卷心菜
芥蓝
胡萝卜
油麦菜
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
促进智力发育 新陈代谢 降血脂 抗疲劳 防过敏
一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病、胃肠道溃疡、心脑血管疾病】患者食用。
【脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮】患者慎食。
金针菇切去根部。洗净。控干水分。
培根中间切开
把适量金针菇放入培根片内卷起来
然后用牙签固定住
全部做好
电饼铛预热，放少许油
将培根卷放入煎
中间用盖子盖上，煎好一面翻过来，两面煎好
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